Формы горя бывают самые разные, настолько разные, что если бы вы знали сколько форм оно имеет, вы бы очень удивились. Но не думайте, что вы такой один, многие не знают таких тонкостей. В сегодняшней статье мы разберем руководство по формам человеческого горя.
Нормальное горе
Нормальное горе — это не средняя продолжительность скорби или средняя интенсивность эмоций. Каждый человек чувствует горе по-разному. Потеря близкого человека может быть небольшим испытанием для некоторых людей и трагедией для других.
Все зависит от восприятия каждого человека.
Итак, что же представляет собой нормальное горе? Нормальное горе характеризуется постепенным признанием утраты и последующим исцелением. Затем человек полностью восстанавливается и занимается повседневной деятельностью.
Ожидаемая скорбь
Когда вы узнаете, что любимый человек умирает от какой-то болезни, вы начинаете грустить. Даже тогда, когда они еще живы. Другой пример: когда вы собираетесь закончить учебу или переехать в другой город вы начинаете чувствовать грусть перед отъездом.
Это ожидаемое горе.
Ожидаемое горе, как следует из названия, является реакцией на потерю, которую вы можете предвидеть. Этот тип горя достаточно запутанный, поскольку вы можете чувствовать себя виноватым за то, что оскорбили кого-то, кто еще жив.
В зависимости от вашего взгляда на жизнь, предвидение близкой смерти близкого человека может быть либо благословением, либо проклятием: некоторые люди предпочитают дистанцироваться, чтобы не испытывать сильную боль. В то же время другие люди решают максимально использовать отведенное им время. Они используют его для создания значимых воспоминаний со своими близкими.
Сокращенная печаль
Этот тип горя является реальным, но недолгим. Это происходит, когда нет сильной привязанности к человеку, который умирает.
Например, вам может показаться грустным что через какое-то время вы окончите старшую школу и оставите свой родной город, друзей и семью позади. Но в то же время вы в восторге от идеи переезда в большой город, встречи с новыми людьми и взросления. Другой пример — когда вам вдруг сообщают о смерти родственника, которого вы никогда не встречали.
Неоднозначное горе
Этот тип печали характеризуется отсутствием ясности над потерей. Неоднозначное горе чаще всего встречается среди детей. Поскольку у детей нет более глубокого понимания сложных вопросов, таких как смерть, они не могут распознать то, что они чувствуют. Поэтому они прибегают к эмоциональному закрытию.
Ребенок может предпринимать определенные действия, такие как никогда не принимать участие в определенных действиях. Потому что это действие напоминает им об определенном болезненном событии. В эти сложные времена взрослые должны проявлять особую осторожность в общении со своими детьми.
Отсроченное горе
На первый взгляд, отсроченное горе кажется самым удобным и логичным. Вы можете думать, что у вас нет времени, чтобы оплакивать потерю любимого человека. Например, потому что на следующий день у вас важная встреча с боссом или защита проекта. В такие моменты вы подавляете свои эмоции. Как говорила знаменитая Скарлетт О’Хара: «Я не буду думать об этом сегодня, я подумаю об этом завтра».
Проблема с отсрочкой своего горя заключается в том, что подавленные эмоции могут накапливаться и проявиться в самое неподходящее время.
Увеличивающееся горе
Этот тип горя обычно происходит во время последовательной череды потерь. Также это может произойти, когда у вас всю жизнь была какая-то определенная печаль, которая может проявиться с появлением другой потери.
Например, вы, возможно, потеряли работу, ваша собака умерла, а вдобавок к этому, умерли ваши родители. Из-за подобных событий у вас может начаться депрессия, вы можете постоянно злиться или даже плакать, вам может быть сложно выполнить простые задачи.
Запрещенная печаль
Когда горе остается незамеченным или, что еще хуже, подавленным, оно может проявиться другими способами. Например, такими как: головные боли, боли в животе и необъяснимые болезни.
Никогда не стоит накапливать негативные эмоции.
Компания «Северный похоронный дом» готова взять на себя обязанность по организации похорон вашего близкого человека. Мы прекрасно понимаем всю боль вашей утраты и хотим помочь вам.
Уже более 10 лет мы оказываем ритуальные услуги и работаем со всеми заказчиками вне зависимости от уровня достатка. Горе и переживание каждого из заказчиков находят отклик в наших сердцах.
Мы оказываем следующие услуги:
Прокомментировать