Многие люди предполагают что горе, это процесс который происходит только внутри ума и сердца. В конце концов, потеря любимого человека это не автокатастрофа с вашим участием — вам больно, но не физически. Нет никаких сломанных костей, нет операций, которые могут решить проблему и снова сделать вас здоровым.
Нет, горе это душевная боль, которую не залечить лекарствами или операцией.
Но, все же, хоть горе и не причинило вам физической боли, но душевные муки могут проявиться через что-то физическое. Те, кто никогда раньше не испытывал боли от смерти близкого человека, могут быть удивлены тем, что эта душевная боль наносит вполне ощутимый урон организму и телу.
Как может ваш организм реагировать на горе?
Усталость
Истощение, усталость, вялость…независимо от того, как вы на это смотрите, но усталость является наиболее распространенным побочным эффектом горя. Из-за постоянных мыслей вы можете потерять сон, а если и будете спать, то сон будет беспокойным, тягучим. Вы можете наоборот спать слишком много, но все равно будете чувствовать усталость.
Затрудненное дыхание
Из-за повышенной тревожности у вас могут начать проблемы с дыханием. Вам может его не хватать, а может наоборот, вам будет настолько много воздуха, что вы не будете знать, куда себя подевать. Чувство беспокойства является нормой при потере и может проявляться во множестве различных физических сигналов, включая головокружение или одышку.
Головная боль
С детства известно, если долго плакать, то после у человека начинаются сильные головные боли. А слезы это естественный спутник боли и потери. Головная боль может появиться из-за стресса, плохих привычек и плохого сна.
Лихорадка/вирус
Чрезмерное горе отзывается в нашем организме сниженным иммунитетом. Когда ваш иммунитет ослаблен, то организм становится восприимчивым к инъекциям.
Проблемы с кожей
Стресс может выражаться по-разному, включая кожные заболевания. Если вы (или кто-то из вашей семьи) склонны к экземе или псориазу, то вы можете обнаружить, что у вас во время стресса появляются высыпания.
Проблемы с пищеварением
В стрессовой ситуации ваш организм начинает выделять адреналин, именно из-за адреналина вы не сможете съесть много еды (а можете и вообще не съесть). В иных случаях вы можете наоборот объедаться сладким, жирным. Обе эти крайности являются нормальными процессами, но ни один из них не является здоровым в долгосрочной перспективе. Употребление здоровой пищи и регулярного питания важно для поддержания силы, даже если это кажется невозможным.
Естественно, что вы не не почувствуете себя хорошо сразу после потери, но вам необходимо помнить, что ваше здоровье и самопомощь по-прежнему являются главными приоритетами. Прилагайте все усилия чтобы вести активный и здоровый образ жизни. И если вы почувствуете что-то большее, чем просто горе, обязательно обратитесь за медицинской помощью.
Компания «Северный похоронный дом» готова взять на себя обязанность по организации похорон вашего близкого человека. Мы прекрасно понимаем всю боль вашей утраты и хотим помочь вам.
Уже более 10 лет мы оказываем ритуальные услуги и работаем со всеми заказчиками вне зависимости от уровня достатка. Горе и переживание каждого из заказчиков находят отклик в наших сердцах.
Мы оказываем следующие услуги:
4 комментария-
-
-
-
- Этикет похорон и поминок
- Купить гроб для похорон — как это сделать?
- Проведение похорон
- Цветы на похороны
- Похороны человека — горе после потери
zeus88 says
17.09.2023 at 11:36Magnificent beat ! I would like to apprentice while you amend your website, how
can i subscribe for a blog website? The account helped me a acceptable deal.
I had been tiny bit acquainted of this your broadcast provided bright
clear concept
selot88 says
19.09.2023 at 23:24Excellent pieces. Keep posting such kind of info on your
blog. Im really impressed by it.
Hey there, You’ve done a fantastic job. I’ll certainly digg it and personally suggest to
my friends. I am sure they will be benefited from this web
site.
daftar akun slot zeus says
20.09.2023 at 14:37First of all I want to say terrific blog! I had a quick question which I’d
like to ask if you don’t mind. I was interested to know how you center yourself and clear your thoughts prior to writing.
I have had a hard time clearing my mind in getting my thoughts out.
I do take pleasure in writing however it just seems like the first
10 to 15 minutes tend to be lost simply just trying to figure out how to begin.
Any suggestions or hints? Appreciate it!
sbobet88 says
21.09.2023 at 21:03Hi, everything is going perfectly here and ofcourse every one is sharing facts, that’s actually excellent, keep
up writing.
Свежие записи
О компании
Вот уже 17 лет специалисты «Северного похоронного дома« приходят на помощь в трудную минуту. По сей день мы стараемся обеспечить выполнение всех требований и пожеланий, связанных с проведением похоронных мероприятий.
Блог
Этикет похорон и поминок
Posted on 15.12.2022Купить гроб для похорон — как это сделать?
Posted on 10.12.2022Проведение похорон
Posted on 30.11.2022Все права защищены