Смерть от самоубийства — это страшное известие для близких умершего. В сегодняшней статье мы разберем, как поддержать людей, чей близкий человек покончил жизнь самоубийством.
Смерть от самоубийства. Как поддержать близких — что можно делать?
Поощряйте человека говорить об умершем
Бывают случаи, что когда у человека умер близкий он замыкается и не хочет ни с кем говорить. А бывает наоборот. Человеку просто жизненно важно кому-то рассказать об этой утрате и той боли, что он чувствует. Человек может захотеть поделиться рассказами о своем любимом, поговорить об обстоятельствах, связанных с его смертью, и о своих планах на будущее. Не выпрашивайте больше подробностей, чем те, о которых человек вам рассказывает.
Сосредоточьтесь на жизни умершего, а не на его смерти.
Поощряйте семью воздвигнуть мемориал
Если вы являетесь подходящим человеком для этого, побудите близких спланировать похороны или вид захоронения и, во что бы то ни стало, помогите им в организации всего мероприятия, если вы в состоянии это сделать.
Помогите чем можете или выполните какие-либо обязанности
Предоставление помощи — это благородно и очень хорошо с вашей, но, часто бывает, что семья эту помощь не принимает. Не принимайте это на свой счет и ни в коем случае не обижайтесь. Вместо этого проактивно позаботьтесь о следующем: приготовление пищи, уборка или транспортировка.
Предлагайте помощь с детьми или домашними животными.
Если умерший оставил записку, а вы являетесь подходящим человеком, попросите полицию взять эту улику. Посмотрите, что в ней написано, вдруг содержание поможет близким справится с потерей.
Поддерживайте связь
Помните, что поддержка в такой ситуации очень важно. Будьте рядом. Зачастую бывает так, что после похорон, когда скорбящие больше всего нуждаются в помощи, друзья и родственники забывают про них и их боль.
Что можно сказать?
- «Слишком плохо, что он умер. Я всегда буду помнить его/ее».
- «Это так трагично. То, что вы переживаете, должно быть очень сложно».
- «Я опечален вашей потерей. Мы очень любим и заботимся о вас».
Самая полезная вещь, которую вы можете сделать — это скорбь из-за смерти самоубийцы. Будьте максимально благосклонным, терпеливым, понимающим и непредвзятым. Людям, в чей дом ворвалась такая боль может потребоваться много времени для того, чтобы пережить это горе. Ваше внимание, общение и рука помощи могут помочь им пройти этот долгий путь.
Мы оказываем следующие услуги:
Прокомментировать